探秘“天下第一洞”——【百魔洞】

游巴馬長壽隧道，泛舟【百鳥巖】感受“水上蘆笛巖”的光與影晝夜變幻，

徒步盤陽河，【巴馬盤陽河風景區】，舌尖美食，品瑤家【長桌簸箕宴】，

參加【瑤家篝火晚會】，喝瑤家酒、跳瑤家舞、唱瑤家歌，感受瑤族人民的熱情

游覽世界公認世界長壽標準的巴馬長壽村【巴盤屯】，

觀看價值198元的《夢·巴馬》大型實景演出

國家4A級旅游景區標準建設文化旅游于一體的【田州古城】
獨家贈送：巴馬特色項目— 【瑤藥泡腳】，洗去一天的疲憊，起到養生保健的作用
玩轉壽鄉：走進養生福地巴馬，三天兩晚暢玩壽鄉五大精華好景，承諾絕不進店、無景店、不走馬觀花，行程輕松合理安排

線路特色：真正的純玩游，全程不進購物店，不加自費景點，開心暢游巴馬無憂之旅

線路價格：560元（一價全含，全程0購物0自費）

北海康輝國旅咨詢服務熱線：138 7895 8177（微 信 同 號）

第一天：北海--巴馬

早上指定時間、地點集中乘車前往世界長壽之鄉—巴馬（車程約7小時，中餐服務區自理或自備干糧），巴馬瑤族自治縣，被譽為“世界長壽之鄉·中國人瑞圣地”。巴馬地勢西北高，東南低，境內山多地少，素有“八山一水一分田”之稱，土地顯得很珍貴。巴馬也是“中國香豬之鄉”，巴馬享有“長壽圣地·養生天堂”的美譽，人與自然和諧共生，長壽現象源遠流長，不斷演繹生命奇跡，是全球公認、世界矚目的長壽之鄉。抵達游覽【長壽島景區】（游覽約2.5小時），島上游覽景點有云鶴牌坊、太極廣場、布洛陀山、親水平臺、長壽人家、香豬賽跑等。在島上享用特色晚餐【簸箕宴】、觀看【篝火晚會】，篝火晚會是瑤族同胞生活中不可或缺的一部分。它表達的不僅僅是歡慶的喜悅心情，更多的是瑤族人民對遠方尊貴客人表示熱情歡迎的一種形式。觀看以睡美人山、賜福湖為背景設計的大型演出·【夢·巴馬】(如果天氣或景區原因不開演，無費用退返），把人文與地理有機融合，是一出民族風情、巴馬風光、長壽文化為一體的文化盛宴。演出以歌舞的形式表現了瑤族婚禮、銅鼓舞、補糧、天浴等巴馬魅力文化元素。行程結束后入住酒店。

（特別提示：10-4月巴馬旅游和侯鳥旺季期間，縣城用房緊張，可調整安排到周邊坡那、坡月村、東蘭、田陽入住，敬請諒解！）

第二天：暢玩巴馬長壽鄉

早餐后前往游覽巴馬長壽隧道——盤陽河的穿山巖洞、富含天然負氧離子、百鳥爭宿、雄偉多姿的【百鳥巖】（游覽約1小時），乘坐游船進出此洞有“三明三暗”處，可讓你體味在宇宙中消失三天三夜的感覺，這么一個“時空隧道”的傳說就足以滿足你的好奇心，體驗現實版的神奇穿越；游覽盤陽河景區（徒步40-60分鐘），巴馬盤陽河風景區也叫長壽河風景區，巴馬盤陽河風景區不僅是壯、瑤民族聚居地帶，也是一條長壽帶。兩岸不僅山青水綠，風光明媚秀麗，而且河水水質良好，富有對人體健康長壽的礦物質和微量元素。因而這一帶生活著眾多的古稀、期頤老人，其人口密度和長壽環境為世上少有。其中百歲兄弟、百歲姐妹、百歲夫妻屈隨村可見，故又稱長壽河。沿河主要景點有江洲仙人橋、水泥洞、興仁瀑布、百魔洞、百鳥巖、巴盤長壽村、弄龍天然八卦圖、龍洪雙獅、賜福療養度假村、睡美人、賜福湖等等 ，而且沿河盛長著壯族人民敬稱的英雄樹——木棉樹。每逢陽春時節，木棉花迎天怒放，滿樹火紅，美不勝收。

自由中餐后游覽被英國皇家洞穴協會命名為“天下第一洞”的游覽【百魔洞】（游覽約2小時），這里常年祥霧彌漫，經測定此洞中負氧離子濃度高達每平方厘米7萬個，是人們進行康復療養的勝地。洞內有暗洞、奇山、天坑，洞頂居住著瑤民。百魔洞內有石英、石柱、石幔、石觀音菩薩等，千姿百態、令人目不暇接；到【長壽村】（游覽約40分鐘）探訪與百歲老人交流長壽秘訣，游覽長壽村旖旎風光，村內百歲老人多達7人，是國際上“世界長壽之鄉”標準的近200倍，擁有“世界長壽之鄉?中國人瑞圣地”的盛譽。來長壽村探訪長壽老人，探尋養生之道，品嘗長壽美食，是巴馬旅行的重要一站。
體驗特色項目-瑤藥泡腳，當地的老人如此健康長壽呢?因為全村人都有一個普遍的習慣，就是用巴馬湯泡腳，在我國中醫理論當中早有相關方面的記載,古時候的人們就已經學會通過足浴的方式來起到通經絡，強身祛病的作用，當地人經常說的一句話就是，“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稀奇!”用巴馬湯泡腳對于患有足跟痛、腰腿痛、骨質增生等疾病以及患心腦血管疾病的人群都有一定的保健作用。
溫馨提示：在與百歲老人交流長壽秘訣時，根據本地習俗，可酌情自備紅包給老人，寓意祝愿老人安康，上不封頂，下不設限。導游不作推薦，敬請知曉。

第三天：巴馬--北海

早餐后出發參觀【巴馬長壽博物館】（周一為閉館日，游覽時間約30分鐘）博物館為游客提供了解巴馬長壽現象探尋長壽奧秘、博覽長壽文化、體驗長壽氛圍的平臺，了解巴馬的長壽歷史。游覽結束后乘車前往田陽（車程約1.5小時），游覽田州古城（游覽約1小時），位于百色市田陽縣田州鎮百東河北岸，總用地1500畝，建筑面積90萬㎡，投資25億元田州古城主要游覽景點有布洛陀公園、迎賓樓、南門牌坊、田州土司府、陽明書院、祖公塔、古戲臺、風雨橋等，古城結合當地的歷史人文和豐富的自然資源來塑造田州古城的特色。來到這里，你既可以觀賞小橋流水、楊柳飄揚、飛檐翹角、穿梁斗拱、雕梁畫棟詩情畫意般美景，仿古建筑古樸莊重，透著濃濃的古韻。。。行程結束后乘車返回北海溫馨的家，結束巴馬之旅!!

費用包含：

交通：空調旅游車 保證一人一個正座
住宿：兩晚酒店標準雙人間
用餐：2早1個特色簸箕晚餐 其余正餐自理（早餐為住宿酒店所含，不占床，不含早餐，不吃不退）
特別備注：簸箕宴、【夢·巴馬】與百魔洞、百鳥巖為旅行社優惠套票所含。如因個人原因不用或景區原因臨時取消，無費用退返。不再享受其他任何證件的優惠。
景點：首道大門票（此行程景點為景區套票，不再享受其他任何證件的優惠及減免。進入第一景區后，因天氣、景區或游客自身原因不能游覽其他景區，門票不予退還。）
導游：持證導游上崗

兒童：兒童不占床位，不含早餐；幼童不含門票，幼童超高產生的門票，費用敬請家長自理！
購物：本行程不進購物店（景區內的購物店屬于景區行為，非旅行社安排，旅行社不承擔責任）。
保險：旅行社責任險 建議游客自行購買旅游人身意外傷害險

費用不含：

1、個人消費（如酒店內洗衣、電話及未提到的其他服務）
2、酒店押金
3、單間差或加床費用
4、自由活動期間的餐食費和交通費
5、因交通延誤、取消等意外事件或戰爭、罷工、自然災害等不可抗拒力導致的額外費用
6、因旅游者違約、自身過錯、自身疾病導致的人身財產損失而額外支付的費用
7、“旅游費用包含”內容以外的所有費用